De prachtige Bloemenrivièra met zijn felgekleurde huisjes, blauwe wateren en witte stranden is niet alleen mooi om te zien, de ligging aan zee brengt ook voordelen met zich mee voor de mens! De wetenschap bevestigt: het leven aan zee is gezond! In dit blog vertellen we waarom een vakantie aan deze fijne Italiaanse regio behalve genieten ook nog eens gezond is.
Zeewater: een gratis medicijn zonder voorschrift
Adem in, adem uit. De zeelucht inademen is een goed idee! Door de mineralen die in zeewater zitten in te ademen, nemen je longen meer zuurstof op. Hierdoor komt de geluksstof serotine vrij. Goed tegen de stress én goed voor je humeur!
Ontspannen dankzij je oerinstinct
Er gaat geen moment voorbij dat je hersenen niet bezig zijn met het registreren van geluiden. Dit is een proces dat 24/7 doorgaat. Geluiden uit de natuur -dus ook het geluid van de golven- worden door ons oerinstinct geïnterpreteerd als veilig, in tegenstelling tot de geluiden uit bijvoorbeeld een drukke stad. Het is niet gek dat je helemaal kunt ontspannen op een plek die je onderbewustzijn als veilig bestempelt.
De kalmerende werking van de horizon
Geloof het of niet: kijken naar de horizon werkt kalmerend en helpt depressies tegen te gaan! De horizon kan gezien worden als een symbolische begrenzing en helpt angst die grenzeloosheid op gebied van gedachtes, gevoelens en emoties met zich meebrengt te verminderen. Kies een bankje uit en geniet van de horizon aan de kust van de Bloemenrivièra. Overnachten direct aan zee is natuurlijk nóg beter!
De zee is een gezonde cocktail voor de huid
Als je een duik in de zee neemt, dan neemt je huid veel stoffen op. Denk aan jodium en ijzerhoudende stoffen. Daar wordt je huid blij van! Optimaal gebruik maken van dit voordeel? Bij kuren waarbij het water tot 34 graden wordt verwarmd, neemt je huid deze stoffen nog beter op.
In balans dankzij een strandwandeling
In onze voeten zitten ontzettend veel zenuwuiteinden. Een wandeling op blote voeten door het zand prikkelt deze zenuwen en laat je de frequentie van de aarde aannemen. Dit wordt “earthing” genoemd en schijnt een wondermiddel tegen stress te zijn! Daarnaast zijn wij als mens positief geladen, omdat we uit water bestaan. Door contact te maken met de aarde die negatief is geladen, kan het teveel aan positieve deeltjes worden afgevoerd. Zo blijf je dus in balans!
De volgende keer als je iemand wilt overtuigen van de voordelen van de zee, dan kun je zeggen: “De wetenschap bevestigt: het leven aan zee is gezond!”. Deze vijf redenen overtuigen iedereen, toch? Zelf van deze voordelen profiteren? Neem een kijkje bij ons aanbod aan de Bloemenrivièra!
